Despertar y potenciar la felicidad en los niños.
Conseguir que los niños sean niños felices debe ser una de principales metas de los padres, los profesores y de la sociedad en general.
Pero...
¿Cómo esta compuesta la felicidad?
Álava señala que:
- El 50 por ciento de la felicidad se debe a factores genéticos.
- El 10 por ciento a las circunstancias vividas.
- El 40 por ciento a la actividad emocional que podemos aprender a controlar para ser más felices.
Por lo tanto, la felicidad también se aprende.
De manera que es aconsejable que los padres y profesores presenten ante los niños una serie de conductas que más adelante serán clave para la felicidad de los niños. a continuación las numero:
- Dar las gracias. La gratitud favorece la estabilidad mental, enriquece el crecimiento de los niños, ya que los niños valoran más lo que tienen y a su entorno.
- Ser positivo. Los niños educados en un entorno positivo son más seguros, creen en sí mismos, logrando un mayor control de su mente.
- No dramatizar. Dar su justo valor a las cosas y a las situaciones. Extinguir por completo conductas como pegar, insultar o faltar al respeto.
- Autonomía. Fomentar la independencia de los niños, potenciará su autoestima, seguridad y confianza
- Ser amable. Niños amables experimentan satisfacción. Son más cariñosos y agradables, además de gozar de aceptación social.
- No etiquetar. Se debe evitar decirles "eres malo", "eres llorón", por que se les predisponen a moldear su actitud para encajar en este perfil.
- Logro personal. Permitir que los niños consigan sus objetivos por sus propios méritos, animarles a ello colabora a la felicidad del infante.
Germio, I. & Álava, R. (2011). Aprende a ser feliz te doy mi palabra. España: Espassa.
Lyubomirsky. S. (2011). La ciencia de la felicidad. España: Urano.
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